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100 g

お餅

栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
973 kj
232 kcal
たんぱく質
4.78g
脂質
1.03g
飽和脂肪
0.206g
多価不飽和脂肪
0.372g
一価不飽和脂肪
0.365g
コレステロール
0mg
炭水化物
50.57g
糖分
6.95g
食物繊維
2.4g
ナトリウム
241mg
カリウム
183mg
最終更新: 2020年 05月 12日 09:49 午前
12%
1日の摂取目安*
(232 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (88%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (8%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
232
脂質
1.03g
炭水化物
50.57g
たんぱく質
4.78g
お餅 (100 g)には232カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 88% 炭水化物, 8% たんぱく質.

一般的な分量:

分量 カロリー
1 個 93
100 g 232

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