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89 背中
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96.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 24日:
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2025 kcal
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脂質: 32.28g | たんぱく質: 238.02g | 炭水化物: 205.69g.
軽食/その他: 540プロテイン, イオン株式会社 素煎りアーモンド, 540プロテイン, ヨーグルト, サツマイモ, ゆで卵, 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, バナナ, 540プロテイン, バナナ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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