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金沢 こげたん
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99.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 12日:
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702 kcal
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脂質: 14.72g | たんぱく質: 65.87g | 炭水化物: 72.73g.
軽食/その他: バナナ, ゆで卵, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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