2017年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 1日:
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2648 kcal
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脂質: 90.14g | たんぱく質: 256.08g | 炭水化物: 187.04g.
軽食/その他: 白米 （調理済み）, 牛肉のステーキ, 白米 （調理済み）, 540プロテイン, サツマイモ, レーズン, ヨーグルト, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, ゆで卵, 卵白. もっと...
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週に14 kg減量中
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