Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊
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93.5 kg
これまでの減量分: 58.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 19日:
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533 kcal
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脂質: 7.27g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 41.99g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Ingwer, Gemischter Salat, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Mie Nudeln. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
wünsch ich dir auch @hrldfischer
2024年 03月 19日 投稿者: #ungeschminkt
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