Ich wünsche einen schönen Abend 😊
|
93.2 kg
これまでの減量分: 58.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
|
563 kcal
|
脂質: 11.39g | たんぱく質: 76.86g | 炭水化物: 40.74g.
朝食: Lidl Protein Bar. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat, Seefisch Seelachsfilet, Hähnchenbrustfilet, Paella. もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
auch so, is ja grad glühwein-wetter 😊
2023年 12月 5日 投稿者: #ungeschminkt
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|