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Haben wir tatsächlich den 14 Oktober?
Bei dem schönen Wetter wünsche ich Euch einen ebenso schönen Abend 😊
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93.6 kg
これまでの減量分: 58.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
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519 kcal
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脂質: 7.69g | たんぱく質: 85.69g | 炭水化物: 30.66g.
朝食: Quäse Protein. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Dosenpfirsich, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Xucker Erythrit, Schwarzer Pfeffer, Salz, Arla Skyr Natur, Dosenpfirsich, Zitronensaft, Eigelb, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Deluxe Geriebener Trüffel, Räucherlachs, Spaghettikürbis. もっと...
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体重に変化ありません
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