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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 14日:
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519 kcal
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脂質: 7.69g | たんぱく質: 85.69g | 炭水化物: 30.66g.
朝食: Quäse Protein. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Dosenpfirsich, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Xucker Erythrit, Schwarzer Pfeffer, Salz, Arla Skyr Natur, Dosenpfirsich, Zitronensaft, Eigelb, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Deluxe Geriebener Trüffel, Räucherlachs, Spaghettikürbis. もっと...
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