|
Ich wünsche Euch Allen ein schönes Wochenende 😊
|
94.6 kg
これまでの減量分: 57.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 25日:
|
617 kcal
|
脂質: 18.51g | たんぱく質: 82.77g | 炭水化物: 34.30g.
朝食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Lidl Protein Bar. 軽食/その他: Purland Hackepeter, Gemischter Salat, Gegrilltes Hähnchen, Gouda oder Edamer, Aldi Hinterkochschinken, Zwiebelbrötchen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|