2022年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 9日:
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370 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 19.67g | 炭水化物: 48.26g.
朝食: 피코크 아가베 시럽, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 바나나, 냉동 블루베리, 네스프레소 캡슐커피, 잇포레스트 두유그릭요거트, 성수동제빵소 두부스콘. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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