khj-016(밥반선생)の日記, 2022年 06月 11日

2022年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.9 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

442 kcal 脂質: 9.14g | たんぱく質: 17.18g | 炭水化物: 38.63g.   朝食: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 뚜레쥬르 단팥빵, 네스프레소 캡슐커피, AXA 골드 뮤즐리 베리, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, 후디스 그릭요거트 저지방. もっと...
週に0.7 kg減量中

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