2022年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:
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947 kcal
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脂質: 47.42g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 56.94g.
朝食: 마담로익 크림치즈, 피비핏 피넛버터파우더, AXA 골드 뮤즐리 베리, 그리너 그릭요거트, 성주 참외, 아보카도, 계란후라이, 아임닭 프랑크 닭가슴살 소시지 (120g), 우드앤브릭 빵콩플레. 昼食: 뼈다귀해장국. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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