2022年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.5 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 17日:
|
759 kcal
|
脂質: 27.36g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 78.72g.
朝食: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. 昼食: 물김치, 연근조림, 배추김치, 어묵볶음, 마늘쫑무침, 가지나물, 공기밥. 夕食: 매일 매일두유 고단백, 감동란 감동란. 軽食/その他: 솔직단백 솔직단백 카카오. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|