2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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348 kcal
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脂質: 11.47g | たんぱく質: 12.56g | 炭水化物: 54.74g.
朝食: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 곶감, 피코크 아가베 시럽, 피비핏 무설탕 피넛버터 파우더, AXA 골드 뮤즐리 베리, 그릭요거트, 키친콤마 당근라페, 깨, 두부, Wasa Light Rye Crispbread. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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