2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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378 kcal
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脂質: 5.27g | たんぱく質: 8.99g | 炭水化物: 74.49g.
昼食: 매실장아찌, 무김치, 농심 사천 백짬뽕. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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