2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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940 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 55.74g | 炭水化物: 96.36g.
朝食: 사과, 본죽 단호박죽 (330g). 夕食: 딸기, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 청정원 아라비아따, 느타리버섯, 양파, 플무원 두부면. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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