2021年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 17日:
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1858 kcal
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脂質: 60.95g | たんぱく質: 111.86g | 炭水化物: 231.16g.
朝食: 푸라닭 블랙알리오치킨, 우유. 昼食: 찹쌀탕수육, 짬뽕. 夕食: 프로티원 단백질쉐이크 곡물맛, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 가농 비타민 구운계란, 푸라닭 블랙알리오치킨. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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