2021年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 09月 2日:
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1382 kcal
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脂質: 94.83g | たんぱく質: 105.51g | 炭水化物: 85.54g.
朝食: 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, BOBSNU 약콩두유, 블루베리 (무당, 냉동). 昼食: 두부부침, 오이무침, 찜닭, 배추김치, 공기밥. 夕食: 땅콩, 리본레시피 마라소스, 양꼬치. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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