2021年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 31日:
|
516 kcal
|
脂質: 14.06g | たんぱく質: 26.57g | 炭水化物: 74.46g.
朝食: 블루베리 (무당, 냉동), 단호박찜, BOBSNU 약콩두유. 昼食: 미역줄기볶음, 어묵볶음, 오이생채, 깍두기, 공기밥. 夕食: 가농 오메가 구운계란, 단호박찜, 블루베리 (무당, 냉동), BOBSNU 약콩두유. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|