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Einen schönen Dienstag Morgen wünsche ich. 😊
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106.8 kg
これまでの減量分: 45.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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638 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 21.73g.
朝食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur, Spiegelei, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Schweinebraten, Metzger Rinderbraten Mager, Eiweissbrötchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
2020年 12月 29日 投稿者: schnorra
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Guten Morgen dir auch 🤗☕☕🥛🥛🥛❤️🙋🏻♀️
2020年 12月 29日 投稿者: gel196508
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Guten Morgen 🍀 ebenfalls 🤗
2020年 12月 29日 投稿者: joa0707
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