|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
|
638 kcal
|
脂質: 23.47g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 21.73g.
朝食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur, Spiegelei, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Delikatess Kochschinken, Schweinebraten, Metzger Rinderbraten Mager, Eiweissbrötchen. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|