Es ist 3:20 Uhr und draußen ist es noch sehr frisch. So langsam lässt der Herbst seine Grüße schon da. Ich schließe mich dem an und Wünsche allen hier einen schönen Tag. Leider habe ich nicht Die Zeit jeden einzelnen dem ich hier Folge zu begrüßen. Diejenigen die mir folgen wissen warum. Trotzdem lese ich möglichst viel Eurer Beiträge und natürlich auch die Kommentare. Und bei einigen würde man sich wünschen, diese netten Persönlichkeiten näher kennenlernen zu können. Schön das es diese Plattform gibt. Das musste mal gesagt werden. Also Euch allen da draußen, einen wunderschönen Tag. Gruß Harry
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113.1 kg
これまでの減量分: 38.9 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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597 kcal
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脂質: 21.56g | たんぱく質: 82.36g | 炭水化物: 15.38g.
朝食: Milbona Skyrella , Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Tomaten, Eisbergsalat, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Gekochtes Ei, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen, REWE Rindertatar. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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コメント
Guten Morgen 🙃 bei uns sind es 18 ° noch geht es so jetzt geht es auf Arbeit. Dir auch ein schönen Tag
2020年 09月 22日 投稿者: Diddlina77
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Guten Morgen Harry, hab du auch einen schönen Tag und genieße noch ein wenig die letzten 🌞strahlen. ☕
2020年 09月 22日 投稿者: Franzi 55
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2020年 09月 23日 投稿者: Büffetsau
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Guten Morgen dir auch und weiter einen sonnigen Tag :-)
2020年 09月 23日 投稿者: neweys
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Danke, du freundlicher Mensch! Hab' ebenfalls einen angenehmen Tag! 🌤️🍃🍁🍂
2020年 09月 23日 投稿者: Luise Freiheit
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Das ist aber lieb geschrieben.😊
Für dich auch einen entspannten Tag.🙋
2020年 09月 23日 投稿者: mizzi54
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Was für liebe Worte zum Morgen! ☺️ Dir auch einen schönen und entspannten Tag. 😀
2020年 09月 23日 投稿者: FitGirl314
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Guten morgen lieber Harry wünsche dir auch einen schönen Tag und danke für deine lieben Worte an uns! 🍀🌞
2020年 09月 23日 投稿者: Lotti73
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Ich wünsche dir auch einen wunderschönen Tag 🍁🌞🍁
2020年 09月 23日 投稿者: ALESяJA
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Das sind ja sehr warmherzige Worte von dir, dankeschoen 💞
Mir geht's zeitlich aehnlich, freu mich aber immer, wenigstens ein Herzchen dalassen zu koennen...viel Sonne dir🤗🙋♀️
2020年 09月 23日 投稿者: Bunte Teller
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Deine Worte tun gut. 🌸 Auch ich wünsche allen einen wunderschönen Tag. 🍀
2020年 09月 23日 投稿者: Blume1a
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2020年 09月 23日 投稿者: seppi422
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