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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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597 kcal
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脂質: 21.56g | たんぱく質: 82.36g | 炭水化物: 15.38g.
朝食: Milbona Skyrella , Parmesan (Gerieben), Gekochtes Ei. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Tomaten, Eisbergsalat, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Gekochtes Ei, Explore Cuisine Spaghetti aus Schwarzen Bohnen, REWE Rindertatar. もっと...
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