Einen schönen Sonntag Nachmittag.🌞 die 120 waren ganz schön hartnäckig 119 liest sich besser.
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119.8 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 16日:
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511 kcal
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脂質: 12.22g | たんぱく質: 84.74g | 炭水化物: 14.88g.
朝食: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur. 昼食: Aldi Vollkorntoast (25g), Makrele Geräuchert. 夕食: Milbona Skyr Pur, Bambussprossen, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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コメント
💚 lichen Glückwunsch dir auch einen schönen Rest Sonntag!
2020年 08月 16日 投稿者: Lotti73
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2020年 08月 16日 投稿者: Bunte Teller
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Prima, ein Meilenstein! 🎉🎉🎉
2020年 08月 17日 投稿者: Luise Freiheit
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