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Wünsche einen schönen guten Morgen 😊
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130.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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537 kcal
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脂質: 12.76g | たんぱく質: 71.32g | 炭水化物: 30.89g.
朝食: Milch 1,5%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kölln Haferflocken. 昼食: REWE Kassler, Bebivita Gemüse und Hühnchen mit Reis. 夕食: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Beste Ernte Spargelspitzen, Räucherlachs. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Danke, dir auch einen guten Morgen!
2020年 07月 10日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen auch für dich!
2020年 07月 10日 投稿者: IcelandicFrigg
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Dir auch einen schönen Tag 🙋♀️🍀
2020年 07月 10日 投稿者: Franzi 55
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