2020年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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2120 kcal
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脂質: 118.97g | たんぱく質: 143.35g | 炭水化物: 117.55g.
朝食: Bacon, Brócolis, Pastel de Queijo. 昼食: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pepino Japonês, Açafrão, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango. 夕食: Itambé Iogurte Natural Integral (170g). 軽食/その他: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Bisnaguinha, Café com Leite Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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