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Almoço! Galinhada comi 480 gr de coxinha da asa, 150 gr de arroz com açafrão e outros condimentos, 150 gr de pepino japonês e de sobremesa 30 gr de pasta de amendoim Mandubim!😋💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 29日:
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2120 kcal
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脂質: 118.97g | たんぱく質: 143.35g | 炭水化物: 117.55g.
朝食: Bacon, Brócolis, Pastel de Queijo. 昼食: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Pepino Japonês, Açafrão, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxinha da Asa de Frango. 夕食: Itambé Iogurte Natural Integral (170g). 軽食/その他: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Bisnaguinha, Café com Leite Integral. もっと...
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 コメント
Jesus amado as lombrigas saltaram agora kkkk
2020年 02月 29日 投稿者: Luciana Dant4s
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2020年 02月 29日 投稿者: DeahFitness
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Deahfitness hoje a esposa tá em casa aí é outro nível né! 😂
2020年 02月 29日 投稿者: FJMPontes
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Kkk suspeitei desde o princípio ! Sua comida é diferente , mas não menos apetitosa , mas aí a gente vê que tem toque de "mulé" 🤣
2020年 02月 29日 投稿者: DeahFitness
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Andrea diferente pra não falar feia😂 eu sei disso, sou desligado utilizo sempre a gordura anterior então fica sempre meio sujo ou escuro, feio mas sempre com muito sabor!
2020年 02月 29日 投稿者: FJMPontes
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Agora que você tem celular bommm , toda comida fica bonita kkk . Sabor sempre , o resto é opção . Já comi cada comida linda , sem gosto 😝. É igual mexidão , não é nada gourmet , mas é bom demais kkk .
2020年 02月 29日 投稿者: DeahFitness
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2020年 03月 1日 投稿者: lindona batista
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