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OFF
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97.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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1954 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 313.02g | 炭水化物: 115.84g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, 鶏胸肉(皮なし), 玄米（中粒、調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), ダノン オイコス プレーン・加糖, 玄米（中粒、調理済み）. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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