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脚
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97.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 9日:
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3234 kcal
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脂質: 52.24g | たんぱく質: 223.73g | 炭水化物: 463.77g.
軽食/その他: 鶏胸肉(皮なし), 玄米（中粒、調理済み）, 森永乳業 ナタデココin杏仁豆腐バー, 森永乳業 ナタデココin杏仁豆腐バー, 鶏胸肉(皮なし), ダノン オイコス プレーン・加糖, 玄米（中粒、調理済み）, まんじゅう, 宮田製菓 あんドーナツ, セブンイレブン 豆大福, 540プロテイン, バナナ, クロワッサン. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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