86 OFF
93.5 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1719 kcal 脂質: 16.61g | たんぱく質: 247.78g | 炭水化物: 159.80g.   軽食/その他: そば, 鶏胸肉(皮なし), 焼いた卵白, そば, 540プロテイン, 焼いた卵白, 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
週に2.8 kg減量中

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