2018年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
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1888 kcal
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脂質: 56.07g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 157.16g.
朝食: E.Leclerc Baguette Tradition, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre. 昼食: Ferrero Ferrero Rocher. 夕食: Ferrero Ferrero Rocher, Bonne Maman Confiture de Pêches , E.Leclerc Baguette Tradition, Riz au Lait, Barilla Pâte , Boeuf Bourguignon. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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コメント
Ça fait mal disons c le moral qui en prend un bon coup
2018年 12月 30日 投稿者: j.grandin
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Ça ne sera qu’un mauvais souvenir le principal c’est qu’on profite et on reprendra notre rythme d’avant les fêtes 😃
2018年 12月 30日 投稿者: Cactus77
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Oui j’aimerais bien mais j’ai perdu un peu de motivation depuis un moment ! enfin on verra 2019 qui c ......
2018年 12月 30日 投稿者: j.grandin
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Tu es toujours là pour nous motiver, nous booster alors nous on sera aussi là pour toi 😃 MOTIVATION la miss 💪💪
2018年 12月 30日 投稿者: Cactus77
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Merci cactus. Mais depuis un moment je desserte on verra bien l’année prochaine bonne nuit
2018年 12月 30日 投稿者: j.grandin
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Coucou ne baisse pas les bras oui c'est les fêtes fin de l'année et l'hiver donc ben on profite et on attaque début janvier gros bisous et bon réveillon pour ce soir 😘😘
2018年 12月 31日 投稿者: princesse1977
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Allez allez on se motive 😃😃 comme dit princesse c’est l’hiver on perds un peu de notre motivation mais t’inquiète on sera là le 02/01 pour te booster 😜😃 et être à tes côtés 😊 je souhaite un bon réveillon 🎉🎉
2018年 12月 31日 投稿者: Cactus77
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Merci à vous ! bon réveillon et faites de beaux vœux pour la nouvelle année je vous souhaite que tout se réalise 😘
2018年 12月 31日 投稿者: j.grandin
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