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j.grandin
j.grandin
2017年 09月に参加しました
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419
フォロー中
131
フォロワー
143
体重履歴
計量を始める
58.5 kg
これまでの減量分:
1 kg
現在の体重
57.5 kg
成績:
週に0.2 kg増量中
目標の体重
55 kg
残り:
2.5 kg
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Femme 162cm, 58kg5 le 30 septembre 2017
objectif 55kg puis voir 52kg ça c une autre histoire!
je l'ai atteint mais d'y rester très dur!!!!aller on verra bien bonne chance à tous
j.grandinの体重の記録
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フォロー中
loreleigp29
最後の計量:
週に0.5 kg増量中
hyppolitenmieux
最後の計量:
週に0.3 kg増量中
(*Eva*)
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
monnini
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
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j.grandinの料理帳
カロリー: 229kcal | 脂質: 11.43g | 炭水化物: 17.14g | たんぱく質: 13.81g
Quiche Lorraine sans Pâte
Très bonne recette facile à faire et très rapide.
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