86 脚
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94.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 12日:
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2199 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 282.35g | 炭水化物: 218.89g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), パスタ, 540プロテイン, 540プロテイン, ゴーフル, 540プロテイン, バナナ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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