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87 OFF
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95.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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1889 kcal
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脂質: 15.79g | たんぱく質: 205.62g | 炭水化物: 227.65g.
軽食/その他: パスタ, 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, あんこ. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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