88 BP
96.6 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2335 kcal 脂質: 33.35g | たんぱく質: 295.13g | 炭水化物: 245.39g.   軽食/その他: リンゴ, 540プロテイン, パウンドケーキ (バター法), 540プロテイン, 540プロテイン, 御座候 よもぎ餅, 鶏胸肉(皮なし), そば, 焼いた卵白, バナナ, バナナ, カークランドプロテインバー, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
週に2.1 kg減量中

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