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87 OFF
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97 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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2507 kcal
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脂質: 72.51g | たんぱく質: 255.19g | 炭水化物: 218.68g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, スキニークッキー, スキニークッキー, 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, そば, バナナ, ファミリーマート 濃厚焼きチーズタルト, 540プロテイン, バナナ. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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