87 OFF
93.5 kg これまでの減量分: 5 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2193 kcal 脂質: 38.69g | たんぱく質: 250.33g | 炭水化物: 208.64g.   軽食/その他: 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, バナナ, まんじゅう, まんじゅう, バナナ, 540プロテイン, 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, まんじゅう, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
週に4.2 kg減量中

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