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88 FSQ＋二頭 サブウェイ 山内農場
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95.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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2891 kcal
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脂質: 28.34g | たんぱく質: 280.57g | 炭水化物: 376.56g.
軽食/その他: かつおのたたき, 白米 （調理済み）, 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), サブウェイ ターキーブレスト, お団子, 540プロテイン, 540プロテイン, まんじゅう, バナナ, バナナ, まんじゅう, 540プロテイン, まんじゅう. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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