88 OFF
95.1 kg これまでの減量分: 3.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2610 kcal 脂質: 72.75g | たんぱく質: 242.98g | 炭水化物: 252.80g.   軽食/その他: 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), ゆで卵, バナナ, チョコチップマフィン, チョコチップマフィン, ゆで卵, 白米 (調理済み), 鶏胸肉(皮なし), チョコチップマフィン, カークランドプロテインバー, 540プロテイン, 540プロテイン. もっと...
週に1.4 kg増量中

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