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87 肩 ポムの樹
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95.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 22日:
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1826 kcal
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脂質: 37.02g | たんぱく質: 199.24g | 炭水化物: 182.00g.
軽食/その他: オムライス, ゆで卵, 白米 （調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), 540プロテイン, 540プロテイン, 干し柿, バナナ, ゆで卵, 540プロテイン, バナナ, 干し柿. もっと...
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体重に変化ありません
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