19.4 27.3 30.85
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44.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 24日:
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359 kcal
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脂質: 18.30g | たんぱく質: 5.90g | 炭水化物: 42.50g.
朝食: ポッカサッポロ じっくりコトコトこんがりパン 完熟かぼちゃポタージュ. 昼食: セブンイレブン ふんわりロールケーキ. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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