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2022年 06月 24日
Bunchoooの日記, 2022年 06月 24日
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, 2022年 06月 24日:
766 kcal
脂質: 20.79g | たんぱく質: 75.22g | 炭水化物: 79.88g.
昼食:
卵, 味の素 丸鶏がらスープ, いなば食品 ライトツナ フレーク, トマト, レタス, Dobele Oat Flakes(オートミール).
夕食:
絹ごし豆腐, レタス, トマト, いなば食品 ライトツナ フレーク, 小松菜.
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1408 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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