Bunchoooの日記, 2022年 05月 16日

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1546 kcal

脂質: 60.63g | たんぱく質: 88.16g | 炭水化物: 165.11g. 朝食: 牛乳, バナナ, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: ニッスイたんぱく質がとれるおさかなで作った麺, 東海漬物こくうまキムチ, ワカメスープ, 温泉卵, 白米. 夕食: セブンイレブン切り干し大根煮, セブンイレブン小松菜の胡麻和え, みそ汁, ジンギスカン. もっと...

1487 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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