2014年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 31日:
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912 kcal
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脂質: 46.86g | たんぱく質: 32.75g | 炭水化物: 89.20g.
朝食: カルビー ポテトチップス うすしお味. 夕食: 味噌汁, ご飯, ミックスサラダ, ハンバーグ. 軽食/その他: カプチーノ. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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