ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 31日:
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1104 kcal
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脂質: 46.37g | たんぱく質: 82.48g | 炭水化物: 100.60g.
朝食: めかぶタレ付, キューピー キューピーライト, ブロッコリ, ポンパドール ドゥリーブル1/2, 鶏胸肉(皮なし), ゴルゴンゾーラチーズ. 昼食: サラダ, コンソメスープ, 野菜炒め, ご飯, 牛ヒレ(輸入). 夕食: モツ煮鍋. もっと...
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コメント
夕食(モツ鍋)
カロリー304
P: 12.81g
F: 27.59g
C: 16.10g
※脂質過多!
まあ、こんな日もあるナ。
2020年 08月 31日 投稿者: 196meg
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