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みふか
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2019年 10月 8日
みふかの日記, 2019年 10月 8日
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, 2019年 10月 8日:
1478 kcal
脂質: 53.92g | たんぱく質: 39.60g | 炭水化物: 212.74g.
朝食:
コーヒー, セブンイレブン 生スイートポテト.
昼食:
カフェラテ, キャベツ, ローソンセレクト 春雨サラダ, 担々麺.
軽食/その他:
サントリー 流々茶, カルビー じゃがりこ サラダ.
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1669 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
お昼。刀削麺。同僚たちと。
2019年 10月 8日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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