| 2024年 04月 |
| 水 24: |
-
|
-
|
|
1434*
|
-
|
| 火 23: |
1295 *
|
100%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
23.54g |
|
66.18g |
|
214.20g |
|
1977*
|
 682
|
| 月 22: |
-
|
-
|
|
1832*
|
-
|
| 日 21: |
771 *
|
59%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
22.01g |
|
31.56g |
|
118.69g |
|
2160*
|
1389
|
| 土 20: |
1158 *
|
89%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
34.78g |
|
38.24g |
|
183.45g |
|
2080*
|
922
|
| 金 19: |
237 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.39g |
|
5.39g |
|
56.45g |
|
1472*
|
1235
|
| 木 18: |
242 *
|
19%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.43g |
|
5.50g |
|
57.25g |
|
1616*
|
1374
|
| 水 17: |
1497 *
|
115%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
41.54g |
|
74.85g |
|
208.48g |
|
1390*
|
 107
|
| 火 16: |
169 *
|
13%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.42g |
|
4.65g |
|
39.34g |
|
1678*
|
1509
|
| 月 15: |
-
|
-
|
|
1586*
|
-
|
| 日 14: |
-
|
-
|
|
1560*
|
-
|
| 土 13: |
-
|
-
|
|
1563*
|
-
|
| 金 12: |
-
|
-
|
|
1777*
|
-
|
| 木 11: |
157 *
|
12%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.32g |
|
13.08g |
|
37.33g |
|
1691*
|
1534
|
| 水 10: |
683 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
17.31g |
|
36.60g |
|
97.04g |
|
1619*
|
936
|
| 火 9: |
1224 *
|
94%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
48.54g |
|
82.38g |
|
134.56g |
|
1530*
|
306
|
| 月 8: |
1494 *
|
115%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
51.34g |
|
79.49g |
|
187.37g |
|
1549*
|
55
|
| 日 7: |
-
|
-
|
|
1923*
|
-
|
| 土 6: |
-
|
-
|
|
1653*
|
-
|
| 2024年 03月 |
| 水 27: |
266 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
5.50g |
|
11.80g |
|
44.90g |
|
591*
|
325
|
