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脚
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95.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 28日:
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1859 kcal
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脂質: 17.90g | たんぱく質: 252.38g | 炭水化物: 184.30g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 鶏胸肉(皮なし), 焼いた卵白, そば, 540プロテイン, 山崎製パン 黒糖まんじゅう, 540プロテイン, バナナ. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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