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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 15日:
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1037 kcal
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脂質: 23.08g | たんぱく質: 56.14g | 炭水化物: 126.12g.
朝食: ケロッグ 大豆プロテイングラノラ. 昼食: ささみ, 大塚食品 マイサイズ チーズリゾットの素, サラヤ 糖質コントロール ごはん(大麦入り), 脂肪燃焼スープ. 夕食: 糖質コントロール シーザーサラダドレッシング, サラダクラブ レタスとズッキーニ, 脂肪燃焼スープ, サラダチキン プレーン. 軽食/その他: 森永製菓 プロテイン飲料 ピーチ味, バナナ, マクドナルド アイスカフェラテ. もっと...
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