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86 OFF
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93.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1719 kcal
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脂質: 16.61g | たんぱく質: 247.78g | 炭水化物: 159.80g.
軽食/その他: 540プロテイン, 540プロテイン, 540プロテイン, 焼いた卵白, 540プロテイン, そば, 焼いた卵白, 鶏胸肉(皮なし), そば. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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